Познавательная и социальная деятельность в середине жизни способна значительно снизить риск слабоумия среди мужчин. Такой вывод сделали американские медики по результатам 28-летнего наблюдения за 147 парами близнецов.

Специалисты отметили, что уменьшенная вероятность заболевания была прочно
связана с частым общением в семье, с друзьями, родственниками, дополнительной
работой /в сверхурочные часы или другая занятость/, обучением, наличием
домашнего хобби и участием в различной общественной деятельности, типа клубов по
интересам. У мужчин с активным образом жизни познавательная дисфункция
сокращалась на 26% и быстрее создавались новые нейроны в мозге, добавляют медики
школы здравоохранения Джонса Хопкинса Блумберга.



По словам врачей, социальная активность позволяет мозгу работать и предотвращать
разрушающие для нервных клеток процессы старения, особенно у мужчин с
генетической предрасположенностью к познавательному ухудшению и болезни
Альцгеймера. Простое, интересное и полезное привлечение к развитию навыков,
общению и работе после 50 лет позволит защитить мозг от прогрессирующих
признаков старения, доводящих до диагноза слабоумия. Таким образом люди,
приближающиеся к пенсионному рубежу, самостоятельно смогут заняться
профилактикой умственного расстройства, считают неврологи. Кроме того,
социальная деятельность ассоциировалась и с общим лучшим физическим здоровьем.

Источник: www.medlinks.ru