С наступлением холодов в короче и короче становятся дни. На
сну солнцу и теплу приходят депрессия, уныние и усталость. От отсутствия
солнечного света общий тонус организма падает, а от бесконечного сидения перед
компьютером снижается зрение, да и лицо выглядит не лучшим образом. Но в эти
проблемы разом, сможет решить морковный сок, который является одним из лучших
тонизирующих, общеукрепляющих и витаминных средств.


Морковный сок особенно полезен для женщин, так он улучшает
моторную функцию кишечни, очищает лицо и даже укрепляет лосы. А о его
благотрном действии на цвет лица знали даже наши бабушки. Издавна известно,
что достаточно онью попить морковный сок, хотя бы двадцать дней по одному
стану, и тогда свежий цвет лица и нежный румянец - вам обеспечены.


Такое чудесное влияние морковный сок озывает, благодаря
высокому в нем содержанию ротина, витамина Е, никотиной кислоты, фосфора и
железа, магния и лия, а также множеству микроэлентов.


Для того чтобы его действие было наиболее сильным необходимо
правильно сок приготовить и употреблять. За час до его приема и час после,
всяя пища, содержащая концентрированный сахар, крахмал, муку и кие бы то ни
было угледы, должна быть полностью исключена. Сок лучше пить свежевыжатым и
не давать ему стоять более часа после его приготовления.


Выпитый натощак морковный сок с ложкой станы или слик, полностью
усится и поможет улучшить зрение, оживит румянцем ваше лицо и на целый день
зарядит организм бодростью и энергией.


Целебные сйства морковного со могут позаться просто
бесконечными. Он улучшает аппетит и пищеварение, что очень полезно для
маленьких детей. Более взрослым - он выдит холестерин и шлаки, заживляет
раны, улучшает рост лос и состояние кожи, укрепляет зубы, а также нервную
систему, увеличивает сопротивляемость организма инфекционным заболеваниям.


Сырой морковный сок является естественным растрителем
нообразований при онкологических заболеваниях. В этом он не иет бе равных.


Целебный сок позан и при атеросклерозе, инфаркте миорда,
бесплодии, дерматитах, экземах, моченной болезни.


А молодым кормящим мамам морковный сок помогает улучшить
чест моло, нормализуя и обогащая его состав.


Стан морковного со избавляет от изжоги, зниющей при
нарушении кислотно-щелочного равновесия.


Высокое содержание йода позляет рекондовать потребление
морковного со при пониженной функции щитовидной железы.


Мас же из морковного со для лос отлично сстанавливает
структуру лосяных корней и препятствует их выпадению. Такую маску следует
держать на голове не нее пятнадцати минут, а принять ее следует не нее
пяти раз подряд, перед ждым мытьем головы. Конечно, мас из морковного со подойдет
только обладательницам темных лос, потому что блондинки могут получить от нее
нежелательный рыжий оттенок.


При спалении ден, стоматите, ангине, фарингите,
охриплости голоса нужно полость рот и глотку теплым соком, тогда боль и
отечность отступят. А если вы простудились, то морковный сок с ложкой да
быстро поставит вас на ноги.


Для очистки стенок сосудов от холестерина морковный сок
нужно сшивать с таким же количестм свекольного со, если у вас к нему нет
протипозаний.


Иногда, после того к вы выпили большое количест
морковного со, происходит очистительная реакция. Не стоит пугаться - это естественный
процесс, узывающий на то, что организм начал осбождаться от накопившихся в
нем вредных токсинов и шлаков.


Но не следует переурдствать с употреблением морковного
со. Пить его не следует более чем 500
граммов в день. В противном случае, круг рта может появиться
желтый оттенок, вызванный переизбытком в организ ротина. Страшного в этом
ничего нет, но внешне выглядит это не очень краси, хотя и быстро пройдет.


Существует несколько протипозаний к принению со, а
инно: обострение язвенной болезни желуд и двенадцатиперстной кишки, острые
спалительные заболевания кишечни и поджелудочной железы, а также ожирение.


И т еще на что нужно обратить внимание. Тщательно
отнеситесь к выбору моркови, из которой вы собираетесь сделать сок. Тая
морковь должна быть экологически чистой. Ведь если вам попадется морковь,
выращенная на одних химических удобрениях, то здесь не придется горить об
оздоровлении. Таким соком, где будут сконцентрированы нитраты и прочие яды,
можно разрушить весь желудок, а в придачу еще и заработать аллергию на всю
жизнь. Поэтому поинтересуйтесь, кем и где выращена морковь, которая может стать
для вас миниатюрной аптекой и другом от более чем ста недугов.



Лана Плотникова











Источник: www.beautynet.ru